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吃什么食物对听力有好处
吃什么食物对听力有好处
2025-12-06 15:01:51
推荐回答（1个）
回答1：
如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成份，对耳部组织的修补更新需要不断地补充。蛋白质，含有维生素A的食物对耳朵也有益。
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